韩式烤排骨——快手烤箱菜
简单
4人份
搅一搅，拌一拌，简单又好吃的韩式烤排骨~
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食材清单
其他
- #主料
- #腌料
- 10克料酒
- 12克蜂蜜
- 15克黄豆酱油
- 1小撮姜末
- 350克猪肋排
- 35克韩式辣酱
- 3瓣蒜泥
- 8克芝麻油
营养成分
热量
143.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
987.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将腌料中的所有材料一起搅拌均匀
2
和猪肋排一起拌匀，冷藏腌制10-12小时
3
把腌制好的猪肋排均匀摆在烤网上
4
烤箱180℃上下火，烤25-30分钟，注意观察，千万不要走开，一面烤糊哦~
