二人份餐后甜品の杯子舒芙蕾
简单
4人份
和但那桑饭后的小小甜品时间 是（材料）朴素（做法）简单的美味了
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2克泡打粉
- 30克牛奶
- 45克低粉
- 几滴柠檬汁
调味料
- 15克赤藓糖醇
营养成分
热量
526.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
530.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛋白加几滴柠檬汁，放冰箱冷藏。蛋黄加奶加糖，筛入低粉和泡打粉，搅拌成面糊。蛋白取出打发至小尖角，分三次混合面糊。装入耐高热玻璃碗，中层上下火175°12-15分钟，看高度决定
2
然后就开始观察舒芙蕾的状态
3
大概长高到这样就可以出炉了，我这里是13分钟
4
可以表面撒上一层糖粉装饰，我淋了枫糖浆
5
要趁热吃噢，不然就塌了！
