紫薯饼和肉馅大米饼

简单 4人份

我做的紫薯饼很简单,还做得牛肉豆干米饭馅的!

紫薯饼和肉馅大米饼
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食材清单

其他
  • 橄榄油
  • 牛奶
  • 米饭
  • 紫薯
  • 豆腐干
  • 酵母
  • 面粉
  • 鸡蛋
肉类
  • 牛肉
调味料

营养成分

热量

619.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

363.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

和面,在面粉里加入拌有酵母的牛奶还有鸡蛋,和一点橄榄油

2

紫薯蒸熟,更具个人口味加入一点糖!将紫薯压成泥,如果有一点干可以加一点橄榄油

3

将牛肉豆干切碎同米饭一起加入锅中翻炒,加入盐和一点糖调味

4

面醒20分钟后,干成面皮,将馅料加在面皮中包起来,用手按成圆形

5

在平底锅中加入油,将饼上锅小火煎熟,如果面皮厚的话可以加一点水

6

煎至两面金黄,装盘完成

7

肉馅的

8

紫薯馅的

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