KRUPS机器人版—玉米棒糯米糍粑
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克南瓜
- 20克花生油
- 210克糯米粉
- 5克花生油
- 80克糯米粉
- 一小把（100克）菠菜
- 南瓜面
蔬菜
- 菠菜面
调味料
- 10克白糖
- 35克白糖
营养成分
热量
316.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材，南瓜先蒸好备用。
2
杯体里放锯齿刀头，把蒸好的南瓜，白糖，糯米粉，油一起放入，按“揉面”键就好，南瓜蒸好有水份，不用加水。
3
揉好以后就是这样的面团，拿出来备用。
4
拿出来分成6份，每个揉成水滴状。
5
然后用牙签划出纹路，备用。
6
杯体里放锯齿刀头，先把菠菜叶放入，然后再放糯米粉，白糖，按点动键15秒打碎菠菜叶，再按“揉面”键。这时花生油从蒸汽调节盖倒入。
7
揉好拿出来整形好。
8
同样分成6份，揉光滑，按平。
9
擀面皮一样擀平，然后用刀轻轻的割出纹路。不要切到底，划一道就好，然后对半切开。
10
把绿叶包在玉米棒上，如图所示。蒸格里涂抹点油防粘，然后一个个摆好。
11
机器人杯体里放1升的水，手动调温度130度，时间25分钟（烧开需要10分钟）等水开了再放上外置蒸格开始蒸。15分钟后出来的糍粑是软糯香甜，放凉一点吃更有味道哦！
