冰湖野米三豆饮
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克三色玉米
- 10克藜麦
- 800克水
- 8克冰湖野米
- 8克燕麦
- 8克绿豆
- 8克赤小豆
- 8克黑豆
营养成分
热量
755.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
431.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
