干豇豆红烧肉

简单 4人份

干豇豆,晒于夏秋之交,得阳气最阳,补肾阳。 干豇豆的制法http://www.xiachufang.com/recipe/104033019/ 猪五花肉,入肾经,还解馋。 为了缓解油腻,我还加了胡萝卜🥕,也是补气的。 所以,一不小心,组合出了大补又解馋的这道菜。 我还是觉得太腻了,吃两块就好。过节的菜总不能太清淡吧,要不就招人嫌弃了。

干豇豆红烧肉
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食材清单

其他
  • 一个八角
  • 一小块桂皮
  • 一把干豇豆
  • 一斤猪五花肉
  • 三根胡萝卜
  • 三粒丁香
  • 十个干辣椒
  • 十粒花椒
  • 四根蒜苗
蔬菜
  • 适量菜籽油
蔬菜类
  • 一块姜
调味品
  • 两片香叶
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

337.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

595.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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