陈皮丁香芋艿鸭

简单 4人份

第一次创建菜谱,一边看着Julie & Julia,一边做着美味,简直是种享受。也希望自己能坚持做一件自己喜欢的事,不仅仅关乎美食更关乎内心。

陈皮丁香芋艿鸭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 0.5g陈皮
  • 1汤匙香醋
  • 2汤匙料酒
  • 350g芋艿
  • 500g仔鸭
  • 500ml水
  • 5ml食用油
  • 5汤匙老抽酱油
  • 6~8粒丁香
  • 8g冰糖
  • 适量葱、姜、干辣椒

营养成分

热量

523.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

104.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸭子洗净切块焯水后加料酒葱姜煮至木筷能插入。

2

将配料用少量食用油爆香。加入煮熟的鸭块酱油煸炒。

3

煮鸭块的同时可以将芋艿洗净切块,放在空气炸锅中200℃20分钟。

4

将烤好的芋艿加入鸭块中加水、冰糖、醋、适量盐小火闷煮20分钟。

5

成功啦!

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