用早餐拯救赖床
简单
4人份
明明醒的早，偏偏爱赖床，不如厨房燥起来！
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食材清单
其他
- 主食
- 暖饮
- 水果
- 混搭出早餐营养~
蔬菜类
- 蔬菜
营养成分
热量
350.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
455.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
随便添加个步骤吧
