拌凉面
简单
4人份
国庆黄金周去游去玩吃腻歪了正好拌份凉面换换口味
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食材清单
其他
- 150豆芽
- 1勺芝麻油
- 1勺辣椒油
- 1勺鸡精
- 1条小米辣
- 1根青瓜
- 20克酸豆角
- 30克即食萝卜干（即食榨菜）
- 400克手擀面
- 4瓣蒜
- 50克花生米（即食）
- 小半根红萝卜
蔬菜类
- 2根香菜
调味品
- 1.5勺陈醋
调味料
- 1勺酱油
- 3克盐
- 5克糖
营养成分
热量
168.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
946.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
