红糖奶茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克清水
- 10克红茶叶
- 250克牛奶
营养成分
热量
644.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
914.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
清水煮沸加入红茶叶沸腾煮1分钟 关火闷5分钟
2
倒入牛奶，开火加热煮沸腾关火。
3
两小快黑糖＋少许清水熬成浓稠的黑糖浆，根据你喜欢的甜度加入奶茶中 ，健康味美的奶茶就完成了
