不粘牙的椰蓉芒果大福
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克水磨糯米粉
- 20克玉米油
- 250克牛奶
- 40克玉米淀粉
- 一个水仙芒果
- 适量椰蓉
调味料
- 40克白糖
营养成分
热量
704.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
538.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米粉，玉米淀粉，牛奶，白糖，玉米油倒入混合在一起。
2
搅拌至无颗粒，顺滑状态。
3
倒入容器，盖上保鲜膜，扎孔，放入锅里高火🔥蒸25分钟。
4
水仙大芒果，切大块果肉状态。
5
糯米粉蒸好取出，趁温热取一块揉圆擀开（记得戴一次性手套哦😄，你懂的），放一块芒果肉（草莓🍓，香蕉也可以）。
6
收口收紧。
7
放入椰蓉滚一圈，防黏。
8
叮叮叮，好了，可以吃了，软糯香甜，还不粘牙，简单易学，不错的下午茶甜点哦🍵。
9
看一看我的内心，挺诱人的😇
