椰丝黑芝麻麻糍
简单
4人份
一种简单快速美味的食物 全程只需要10分钟不到 去过厦门吃过叶氏麻糍的 只要习惯他们的麻糍 又酷爱椰子 那你肯定爱这款小食 糯糯的甜甜的香香的 快快做起来吧
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食材清单
其他
- 100g糯米粉
- 10g植物油（也可不放，也可多加）
- 40g黑芝麻碎（炒熟）
- 50g椰浆
- 适量椰丝
肉类
- 70g牛奶
调味料
- 30g白糖
营养成分
热量
792.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
156.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米粉，黑芝麻粉，油，糖，牛奶 ，椰浆混合成可流动液体 如图
2
放进微波炉 高火三分钟 每隔一分钟拿出来用筷子搅匀 ，三分钟后 糯米粉浆凝固变成块状
3
晾凉 用剪刀剪成不规则形状 放在铺满椰丝的盘子 滚几圈 沾满椰丝就好啦
4
快快享用吧 最好不要放到明天 会变硬哦 当天食用完最好 冷了味道也好，最后再上一张材料图
