卤凤爪

简单 4人份

卤制品千篇一律,就是把食材放入卤汤里慢炖上色入味,关键是卤汤怎么调制,现在我做一道比较简单的卤凤爪...

卤凤爪
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食材清单

其他
  • 10只鸡爪
  • 1汤匙料酒
  • 2汤匙老抽
  • 3汤匙生抽
  • 3颗八角
  • 5张香叶
  • 少许鸡精
蔬菜类
  • 1块生姜
调味料
  • 15克白糖
  • 少许盐

营养成分

热量

147.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

362.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡爪剪掉爪尖,洗几遍,然后泡水里半小时,

2

生姜一块,八角三颗,香叶五张,鸡爪洗净,老抽生抽准备好,老抽最好是红烧酱油,上色比较靓点,

3

锅里放水烧开,把鸡爪焯水一遍,

4

然后捞起沥干,

5

干净锅里加入1500毫升水,加入八角、香叶、生姜(用刀拍一下),加入3汤匙生抽,2汤匙老抽,1汤匙料酒,15克白糖,少许盐,然后倒入鸡爪,

6

盖上锅盖大火烧开然后开中火慢炖12分钟左右,锅里的汤水大约还剩1/3的时候,这时的鸡爪骨酥肉糯,然后加入少许鸡精轻轻摇晃一下锅就可以了,

7

然后用筷子夹出(如果烧制当中想翻动鸡爪,也要用筷子翻,不要用锅铲子翻,以免弄破脚爪外皮),

8

先把鸡爪放在大碗里自然冷却半小时,

9

然后装盘,这样的卤凤爪,表皮干爽不粘,而且鸡爪肉里的胶质已慢慢凝固,吃起来有嚼劲,再蘸点蘸料,风味更足,更香。

10

一汤匙料酒大约15毫升(汤匙是我们平常喝汤用的汤匙)。

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