毛菜饼
简单
4人份
备忘 甜口 要降糖的量 粘米120.糯米30.糖25
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食材清单
其他
- 100g粘米粉
- 140g水
- 50g糯米粉
- 适量毛菜
- 适量油
调味料
- 1g盐
- 40g糖
营养成分
热量
760.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
595.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
除菜和油的所有材料混合
2
菜粗切，混入米糊
3
下锅煎成厚饼
