非油炸梦幻甜甜圈
简单
4人份
#罐头小厨# 非油炸梦幻甜甜圈！喜欢甜甜圈充满“魔力”的口感，但却害怕热量会爆炸，今天教你一招告别“一口甜甜圈，脂肪一圈圈”，健康又低卡，从此想吃多少都不怕~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 120克牛奶
- 1个鸡蛋
- 200克低筋粉
- 5克泡打粉
- 65克白砂糖
- 80克黄油
营养成分
热量
259.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
897.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄油80g、白砂糖65g打发
2
加鸡蛋1个打散，倒入拌匀；低筋粉200g、牛奶120g均分两份，依次倒入并搅拌均匀；再加入泡打粉5g并搅拌均匀
3
装入裱花袋，挤至模具，放入烤箱，180℃烤制25分钟
4
表层包裹巧克力
5
撒彩色糖果进行装饰，晾20分钟后，即可享用
