红罗卜玉米虾仁鸡蛋饺
简单
4人份
今天周末，心血来潮包饺子吧😊，馅都是儿子爱吃的，这么多料，感觉包了一个“世界”😂😂😂
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食材清单
其他
- 1/3根玉米
- 1根红罗卜
- 2个鸡蛋
- 4只虾仁
- 半斤半肥瘦肉
- 适量料酒
- 适量白胡椒粉
- 适量蚝油
- 适量麻油
蔬菜类
- 适量葱，姜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
570.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
668.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步，先剁肉，和姜葱一齐剁，去腥味。虾去壳，去肠，切成几段。鸡蛋我先炒熟（生鸡蛋打进去，我怕太湿了），接着把玉米粒，红罗卜粒，虾仁，鸡蛋全扔到肉末里，加各种调料，加点水，用筷子顺时针不停去搅，起胶的赶脚就可以了。
2
第二步，伴好馅，先放到冰箱半小时，凝固一下。接着就开始包了(不会自己做皮，外面买的)
3
第三步，包好了😁。是否有点丑😜抱歉了！不善长此工艺..我用生煎包的方式，生煎饺子，香……
