豆腐炖鱼

简单 4人份
豆腐炖鱼
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食材清单

其他
  • 1块老豆腐
  • 3勺料酒
  • 3勺生抽
  • 啤酒1瓶
海鲜
  • 1条鲈鱼
蔬菜
  • 数根葱
蔬菜类
  • 数根香菜
  • 数片姜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

484.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

8.0 克

糖

19.0 克

钠

650.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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