白灼芥蓝
简单
4人份
白灼芥蓝 菜谱来自《三石美食 小家盛宴》 主要是为了记录下来 随时翻看。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10ml生抽
- 15g大蒜
- 15g红甜椒
- 15ml植物油
- 200g芥兰
- 3ml耗油
- 3ml醋
- 4g糖
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
631.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
617.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
