【一人份鲜榨果汁】盘点最好喝的九种果汁饮品制作法,只需三分钟就能获得一杯营养满分的水果饮品

简单 4人份
【一人份鲜榨果汁】盘点最好喝的九种果汁饮品制作法,只需三分钟就能获得一杯营养满分的水果饮品
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食材清单

水果
  • 各种水果

营养成分

热量

155.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

565.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

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