枸杞猪杂汤

简单 4人份

小时候超级喜欢这个汤,现在也会有想吃的时候,这次就是我自己第三次做这道汤。第一次就不用说了,我连我自己都嫌弃了。第二次勉强入口了,哈哈。今次参考了一下别人的,自己再稍微调整一下,真的是超级好喝的汤了。

枸杞猪杂汤
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食材清单

其他
  • 1勺生粉
  • 2勺料酒
  • 5克猪杂
  • 8棵枸杞
肉类
  • 250克瘦肉
蔬菜类
  • 适量姜

营养成分

热量

537.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

181.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

瘦肉切片,放点姜丝,花生油,酱油一小勺,拌好腌一会。

2

猪杂切片,放入一勺料酒,一勺生粉,拌匀放一会。开始切肉前先放水去烧,肉好了水也开了。

3

水开后放入枸杞叶,再放肉跟猪杂,盖上盖子烧开,马上关火,炆两分钟后开盖,肉跟猪杂真的是超级嫩的啊汤也是很清甜呢。

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