鸡蛋醪糟牛奶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 250克牛奶
- 30克醪糟
- 买小粒的红枣
- 随意小粒青葡萄干
- 随意枸杞
- 随意核桃碎
- 随意熟花生碎
- 随意黑芝麻
调味品
- 随意白糖
营养成分
热量
591.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
214.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶250克倒入主锅，5分钟/80度/小勺。
2
加入30克醪糟，熬1分钟/80度/反转小勺。
3
加入葡萄干，枸杞，大枣，调散的蛋液，3分钟/100度/反转小勺，
4
出锅倒入加有核桃花生碎的碗里，加糖，黑芝麻，香喷喷的很好吃哦
5
家里黑芝麻用完了，用了熟白芝麻，颜值就不高了
6
这样是不是很有食欲啊
