懒人蓝莓酱

简单 4人份

今天熬酱

懒人蓝莓酱
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 克蓝莓
水果
  • 滴柠檬汁
调味料
  • 克细砂糖

营养成分

热量

556.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

541.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

屯了些蓝莓,眼看吃不完要坏掉了,终于鼓起勇气开始熬酱。

2

以为会非常有挑战,其实好像并不难。只需要耐心。

3

好像做任何事情都是如此,有耐心就能做好。

4

1. 蓝莓洗净晾干,或者用厨房纸擦干。

5

加入适量白糖,放置20分钟

6

3. 开始熬

7

一般菜谱都是在燃气灶上熬,我怕糊,也不想一直看着锅,选择用电饭锅。材料全部扔进去加热,慢慢开始出水,等冒泡泡后就用勺子轻轻把蓝莓捣碎,喜欢吃大粒的就少捣几次。加入适量白糖,继续熬。直到熬成粘稠状。

8

然后就大功告成了。

9

注意:

10

1. 蓝莓洗净后要擦干水分。我偷懒没有擦,熬的时候出了很多水,只能开着电饭锅的锅盖一直等水变少

11

2. 根据蓝莓的酸甜程度和个人喜好调整糖量。我家里没有厨房秤,只能随意发挥,但做出来的味道依旧很美味。

12

3. 吃不完可以冻成冰棍哦

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