鸡翅汤

简单 4人份

厨艺小白的乱炖,吃起来还不错,简单又快手,分享给厨房新手嘻嘻🤭

鸡翅汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个鸡翅
  • 2片洋葱
  • 少许白胡椒粉
  • 少许黑胡椒粉
蔬菜类
  • 2片姜
  • 少许香菜
调味品
  • 少许椒盐
调味料
  • 少许盐
  • 少许酱油

营养成分

热量

102.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

2.0 克

3.0 克

681.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡翅剔骨,鸡肉切块,加白胡椒粉黑胡椒粉椒盐粉腌制一会

2

锅内烧开水放鸡翅骨头炖煮至骨头变黑

3

汤的悬浮物用勺子舀起

4

把煮好的骨头汤倒入前面腌制好的鸡肉

5

搅拌一下

6

锅中加油烧热,生姜片放入炒香,把鸡肉和骨头汤同时倒入锅中,大火翻煮开,改小火,此时加少许盐,白胡椒粉,酱油,煮五分钟,最后大火收汁。加香菜段调味~

猜你喜欢

海鲜粥
海鲜粥
查看详情
酱油素面
酱油素面
查看详情
芝士焗茄汁猪扒饭
芝士焗茄汁猪扒饭
查看详情
简易版干煸辣子鸡
简易版干煸辣子鸡
查看详情