砂锅啤酒鱼
简单
4人份
不油炸，好吃下饭。
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食材清单
其他
- 1个八角
- 1头蒜
- 1把金针菇
- 1片香叶
- 1瓶啤酒
- 十几粒花椒
- 半包奥尔良腌制料
- 半盒魔芋
- 盐、胡椒粉、料酒、老抽、生抽、蚝油、黄豆酱、火锅底料
海鲜类
- 1条草鱼
蔬菜类
- 4根葱
- 8片姜
- 半个洋葱
营养成分
热量
498.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
341.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
