椰香岩烧乳酪
简单
4人份
不用和面的简单烘焙，精简改良健康不少，把常用的杏仁片换成了喜欢的椰子脆片，白砂糖改为蜂蜜。
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食材清单
其他
- 15克黄油
- 25g奶粉
- 2片吐司
- 2片芝士片
- 适量椰子片
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
404.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
201.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有食材如上准备好。
2
低温水冲一杯浓浓的牛奶！
3
预热烤箱，200摄氏度。
4
平底锅，超小火，放入黄油。
5
融化后，加入牛奶、芝士片、一点蜂蜜。不断搅拌，直到变成浓稠奶油酱。
6
注意不要太浓稠！因为锅子会有余温它会变更干，立刻关火。
7
均匀地抹上炒好的奶油酱，撒上🥥椰子脆片。
8
入烤箱200摄氏度上下烤8分钟。
9
烤制过程中，奶油酱会膨起来～
10
表面形成好看的焦糖色～
11
淋上蜂蜜，配一杯解腻的饮料。
12
我是一杯乌龙茶和两个油桃。
