鸳鸯茶冻鲜奶

简单 4人份

夏日炎炎,用冰粉或者白凉粉做出不一样口味的茶冻,加入鲜奶饮用,风味更佳!

鸳鸯茶冻鲜奶
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #抹茶茶冻
  • #红茶茶冻
  • 15g红茶叶碎+玫瑰花数朵
  • 20g白凉粉
  • 30g白凉粉
  • 400g水
  • 500g水
  • 5g抹茶粉(五十铃)
  • 一小勺炼乳
  • 适量牛奶
调味料
  • 20g白砂糖

营养成分

热量

379.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

853.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、红茶叶碎+玫瑰花朵装入茶滤袋,开火加热开水,沸腾后倒入茶滤袋中,重复2次,然后再次加热红茶,把装有茶叶的茶滤袋也一并放进锅子里煮茶,使其更加出味(拉茶可参考我的菜谱-港式丝袜拉茶)

步骤 1
2

2、煮最后一次茶时加入白砂糖,待砂糖完全融化可关火。

步骤 2
3

3、加入白凉粉,快速搅拌,然后静置冷却放凉后,放冰箱冷藏。

步骤 3
4

1、用少许水开抹茶粉,打成浓稠的抹茶酱。

步骤 4
5

2、白凉粉加水加砂糖煮至沸腾后,加入抹茶酱,搅拌均匀。

步骤 5
6

3、静置冷却放凉后,放冰箱冷藏。

步骤 6
7

冷藏一段时候后的抹茶茶冻和红茶茶冻,取出,切成小块,放进杯具中,加入一小勺炼乳,加入鲜奶,稍微搅拌即可饮用。

步骤 7

猜你喜欢

健康营养早餐粥
健康营养早餐粥
查看详情
水信玄饼-秋日的花
水信玄饼-秋日的花
查看详情
水晶果冻布丁(芒果、奇异果)
水晶果冻布丁(芒果、奇异果)
查看详情
酸奶紫薯泥
酸奶紫薯泥
查看详情