玉米瘦肉粥（宝宝辅食）
简单
4人份
宝宝辅食系列之一
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食材清单
其他
- 1杯大米
- 小半根玉米
肉类
- 150克瘦肉
蔬菜类
- 1根芹菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
774.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
829.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
玉米切碎碎，瘦肉切小块，芹菜切末、备用！
2
一杯大米淘洗干净，放入玉米碎跟瘦肉！开水下锅，3碗水大概1L，大火烧一分钟左右气阀转起的时候转最小火，煮15～20分钟关火！
3
宝宝吃一碗，小满足❤️
