彩色水饺（新手入门版）
简单
4人份
对饺子其实从来都不是很爱，但是小时候一家人包饺子的场景想起来总是觉得热闹新鲜。冬至时节自己煮一锅饺子，让胃里暖暖的。 注：自己擀面皮的话耗时较久，建议留半天时间来做。
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食材清单
其他
- 2只鸡蛋
- 一颗生姜
- 三个紫薯
- 两根胡萝卜
- 按口味决定辣椒油（佐料用）
- 约五个荸荠（馅料好吃的法宝）
- 若干（我用了一斤半）猪肉馅
- 若干面粉
蔬菜
- 两颗小葱
- 若干芹菜
- 若干菠菜
蔬菜类
- 若干韭菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
123.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
472.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料，我做的是韭菜猪肉和芹菜猪肉馅的。
2
馅料：芹菜、韭菜、小葱、生姜、荸荠切成小颗粒，备好五花肉末
3
面皮：绿-菠菜烫一下，榨汁，紫-紫薯煮软剥皮后碾成泥，橙-胡萝卜煮软榨汁。
4
面皮：将榨汁加入面粉，揉成面团，一直揉到面团不粘手了即可。面团搓成条，切成约大拇指两届大小的小团，搓圆，擀面杖擀扁。
5
注意：1，榨汁慢慢加，面团保持干燥一点，这样做成饺子皮才不容易瘫掉。2，擀面皮时适当加入面粉，保持饺子皮表面干燥光滑。
6
馅料：肉糜倒入生姜末、菜末、小葱、荸荠末、打一个鸡蛋（会让肉更有弹性哦），加入一勺盐。
7
馅料：将各种颗粒拌匀。
8
左边是韭菜猪肉，右边是韭菜猪肉。
9
面皮和馅料准备完毕就可以包饺子啦。手法可以在网上搜，我包的快丑哭了。
10
注意：不管哪种手法，封口处要捏紧，避免馅漏出来。（写给和我一样的新手）
11
水煮开后放饺子，饺子翻腾时加入一小碗凉水，煮到饺子全都浮起来了就可以起锅了。
12
重庆人的吃饭是再打个佐料，油辣子（做饭可参考之前的菜谱）+酱油+麻油+一丢丢糖，完美～
