简单拌面
简单
4人份
一天从妈妈亲手做的早餐开始! 加油＾０＾
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食材清单
其他
- 1个红辣椒
- 1份面条
- 2个鸡蛋
- 2勺生抽
- 2瓣蒜末
- 半勺老抽
蔬菜类
- 2根小葱
营养成分
热量
519.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
161.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先在锅里放水，再放点盐。等水快要开了放面条，我们是三个人的量。
2
等面熟了，放进冷开水，防止面条粘在一起。
3
准备大蒜
4
准备葱
5
辣椒一小段，如果喜欢辣得可以多放点，
6
把面条在冷开水盛出，放上大蒜，葱，放半勺老抽，2勺生抽，（调料可以按自己的要求）锅里起油，放一段小辣椒，辣椒微微发黑扔掉。把油泼在面上，搅拌面条。
7
用刚才的油锅炒蛋，
8
炒好的蛋放到面条上，成功。
