香蕉奶昔

简单 4人份
香蕉奶昔
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食材清单

其他
  • 1-2根香蕉
  • 200ml牛奶
  • 若干冰块
调味料
  • 随意糖

营养成分

热量

135.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

10.0 克

糖

6.0 克

钠

873.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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