琥珀核桃

简单 4人份

核桃仁含有丰富的不饱和脂肪酸及饱和脂肪酸,有利于补脑,降低胆固醇。孩子学习压力大,需要用脑,可以吃点核桃仁补脑。

琥珀核桃
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克清水
  • 500克核桃
  • 适量蜂蜜
调味料
  • 150克冰糖

营养成分

热量

450.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

135.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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