南瓜麻圆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250克南瓜
- 适量水
- 适量白芝麻
- 适量糯米粉
营养成分
热量
251.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
252.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把南瓜洗净去皮切片蒸熟，蒸熟后的南瓜里加白糖压成泥，加入糯米粉揉成面团揪成小面团，裹上白芝麻用手揉一下这样炸的时候不容易掉芝麻！
2
最后把裹上白芝麻的面团放油锅里炸成金黄金黄的就可以啦
