黑椒牛肉丸意面
简单
4人份
我的俩个儿子都是意面爱好者，百吃不厌。其实意面最好做了，酱料可以一次多做点，冷藏在冰箱，哪天来不及做饭就可以短时间内完成一份意大利面。 难度：❤️❤️ 用时：30分钟
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食材清单
乳制品
- 奶酪粉
其他
- 1个番茄
- 1份意大利面
- 生抽
- 罗勒叶
- 黑胡椒
肉类
- 牛肉丸
- 牛肉末
蔬菜类
- 半个洋葱
- 姜末
调味料
- 番茄酱
- 盐
营养成分
热量
504.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
572.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料
2
牛肉末用料酒和生粉腌一下，洋葱切丁，番茄切碎，姜切末
3
我用的是半成品纯牛肉丸，IKEA有卖一包冷冻的，放微波炉加热2分钟备用。也可以自己制作牛肉丸，不过就得花不少时间。
4
锅加油烧热，下洋葱姜末炒香
5
下牛肉末炒至颜色变白
6
加入少许生抽调味均匀后，加入番茄炒软
7
加入番茄酱，不停翻搅,最后加一点盐
8
小火熬制5分钟，颜色十分鲜艳
9
另一锅烧开水煮意面，开水中加一勺盐
10
把面、酱、牛肉丸放在一个大碗里，搅拌均匀
11
装盘后撒上黑胡椒，奶酪碎，Pasley
12
吃之前拌匀
13
其实很简单
