法式吐司面包
简单
4人份
非常简单，美味可口的甜蜜早餐。 下面所标注的食材为二人份。因为最后会把枫糖浆浇在吐司上，所以蜂蜜可依个人习惯添加或者省略。这款吐司面包烹饪时间约15～20分钟。
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食材清单
其他
- 105ml牛奶
- 1个（55-60克）鸡蛋
- 40g黄油
- 4片吐司
- 5ml蜂蜜
肉类
- 少许肉桂粉
调味料
- 适量枫糖浆
营养成分
热量
117.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
923.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所需材料。
2
搅打鸡蛋。
3
加入牛奶、肉桂粉和蜂蜜，拌匀。
4
把吐司双面裹上蛋液。
5
在平底不粘锅中放入黄油。
6
锅子够大的话二片吐司一起煎，每面中火煎2～3分钟，看吐司两面呈金黄色可夹出盛盘。
7
对角切开。
8
装盘淋上枫糖浆即可。
