一碗搞定你家熊娃不爱吃饭绝招:健康简单美味的鲜虾仁胡萝卜芹菜蛋炒饭
简单
4人份
光盘行动，从娃娃抓起 不爱吃，不存在的， 不信，你先试试♥
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 2碗米饭
- 8/10个鲜虾仁
- 适量油，盐，葱，十三香粉，酱油，美味鲜
蔬菜类
- 三根芹菜
营养成分
热量
494.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
806.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鲜虾仁
2
胡萝卜
3
芹菜
4
虾仁+鸡蛋
5
切小段备用
6
锅里先放油，然后放入胡萝卜翻炒
7
在倒入鸡蛋虾仁翻炒
8
然后放入芹菜粒
9
最后放入米饭翻炒
10
＋盐，十三香粉，酱油，美味鲜调味，翻炒均匀
11
上桌
12
开吃
13
光盘行动，从娃娃抓起……
14
熊娃不爱吃，不存在的，每次都光盘♥
15
不信，你先试试
