豆腐彩椒猪肉洋葱
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2小勺酒
- 1/4大勺味淋
- 1/4大勺生抽
- 1/4大勺黄酱
- 1/6小勺豆瓣酱
- 100克豆腐
- 1小勺红薯淀粉
- 20cc鸡汤
- 20克红彩椒
- 20克黄彩椒
- 50克猪肉
- 5克干香菇
- 若干大蒜
蔬菜
- 20克洋葱
蔬菜类
- 若干生姜
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
531.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
爆香蒜、姜，放洋葱和猪肉翻炒
2
放入彩椒和所有调味料，放入豆腐
3
地瓜淀粉勾芡
4
完成
