排骨冬瓜玉米汤
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1块冬瓜
- 1块桂皮
- 1根玉米
- 2个八角
- 2根排骨
- 2片香叶
- 3-4滴白醋
- 半勺鸡精
蔬菜
- 3段葱
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
656.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
142.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
玉米切段
2
冬瓜切块
3
排骨焯水沥干，锅里少油爆香八角，桂皮，香叶，姜，葱
4
排骨炒变色一次添足生命的源泉滴4滴白醋，1勺料酒大火烧开转小火煮1-1.5小时
5
加入玉米，冬瓜煮30分钟
6
加盐，鸡精出锅完成✅
