养生萝卜炖豆腐
简单
4人份
简简单单，非常青口，绝对不会胖，百吃不厌
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食材清单
其他
- 1勺香油
- 一块豆腐
- 三片白菜
- 半根萝卜
- 少许克花生油
蔬菜类
- 三片姜
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
744.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
260.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先煮萝卜白菜，葱姜，开锅加油再煮5分钟，加入豆腐，煮10分钟，撒上葱花，淋上香油
