藤椒鸡(重口味江湖菜)

简单 4人份

够麻!够辣!够味!够激爽! 冬季都无法割舍的凉菜! PS:凉菜也要吃肉! 为毛写这个菜谱的时候脑海中总是滚动播放“这是绿叶~~对根的~~情意~~~~”

藤椒鸡(重口味江湖菜)
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食材清单

其他
  • 一汤匙料酒
  • 一点点点白胡椒粉
  • 两、三汤匙小米椒/朝天椒(红)
  • 两、三汤匙小米椒/朝天椒(青)
  • 两、三汤匙花椒油
  • 两只共约500g鸡全腿
  • 两汤匙生抽
  • 两汤匙青花椒(新鲜的最好)
  • 两汤匙食用油
  • 冰块
  • 凉白开
  • 鸡精
蔬菜类
  • 一块生姜
调味料

营养成分

热量

133.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

647.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

小米椒切碎(用剪刀剪会更漂亮),为了美观最好使用青红椒各半。鸡腿洗净,有空就凉水泡一个小时清除血水

2

锅内加凉水没过鸡腿两指,放入料酒姜片盖上锅盖,大火烧沸后转中火煮5分钟,关火焖8分钟。(时间受天气、锅的状况会有变化,请酌情调整,无非就是用筷子扎一下看,没熟就再闷一会儿)

3

捞出鸡腿后立刻浸入冰水至鸡腿完全凉透(可保持鸡腿嫩度和紧实度,皮也脆)

4

把大部分切碎的小米椒撒上一层薄盐稍微腌渍几分钟,这样处理容易调出辣味(可以看到本来干爽的小米椒略微渗出了些许水分)(我没有买到绿色的……只好全用了红色)

5

锅内把普通食用油烧热后关火,倒入花椒铲出(用新鲜的青花椒最好了,可惜这个季节没有,就用了干的青花椒)

6

将凉透的鸡腿切成薄块 好吧 是剁成块

7

将过油的青花椒、小米椒、盐、鸡精、一点点白胡椒粉、两汤匙生抽、两三汤匙花椒油加凉白开混合均匀,最后的调料汁以刚好没过鸡块为宜(调料汁的咸淡可以尝一下,要比平时的菜咸一些才行,我个人感觉大概是平时菜的1.3倍)

8

鸡块整齐的码入调料汁,撒入剩余的小米椒装饰,密封放入冰箱冷藏两三小时入味。

9

下面附赠速成包教包会版~~~~

10

小米椒切碎用盐和鸡精拌均腌渍十五分钟以上,鸡胸肉煮熟撕成细丝,加白胡椒粉、盐、鸡精、腌好的小米椒,生抽,花椒油拌匀,这个可以边拌边尝尝调整味道,快手简单非常适合新手~~~

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