烧烤
简单
4人份
最近感觉肚子里缺点东西，然后就来了这盘东东😄
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1小块千页豆腐
- 1根火腿肠
- 4-5朵香菇
- 几勺，都是根据自己食材放酱料：烧烤酱
- 半朵西兰花
- 适量撒面上蒜片和胡萝卜丁
- 适量盐，糖，耗油，生抽
- 适量食材：金针菇
海鲜类
- 12只虾
营养成分
热量
318.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
380.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
