俄罗斯大列巴（啤酒版减肥上品）
简单
4人份
拍老婆马屁上品，完美呈现给老婆的减肥妙妙包！
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食材清单
其他
- 400克全麦粉
- 400克高筋面粉
- 400毫升啤酒
- 50克黄油
- 8克酵母
- 适量克开心果
- 适量松子仁
- 适量核桃仁
- 适量燕麦片
- 适量葡萄干
调味料
- 50克糖
- 8克盐
营养成分
热量
660.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
648.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
高筋面粉
2
全麦粉
3
啤酒
4
所有用料加入面粉中搅拌
5
面粉成团后，加入所有干果
6
加入了干果的面粉总重量
7
分了两份
8
放在烘烤盘上二次发酵
9
上下温度180度，烘烤45分钟。Ok！
10
配牛奶就是绝配！一个字“香”，两个字“真香”！
