顺德风味家常蒸肉饼

简单 4人份

小时候,到了快饭点,总能听到剁肉饼的声音,邻里总有几户都在剁😋小孩儿特别爱的一道菜!现在厨房小家电多了,做肉饼有绞肉机,方便省事。但我还是独爱手剁的肉饼,更有口感,更有风味。分享这道简单的菜肴,愿大家都能好好吃饭☺️

顺德风味家常蒸肉饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一把冬菇
  • 一把虾米
  • 少量料酒
  • 适量玉米淀粉
  • 适量花生油
海鲜
  • 1只干鱿鱼
肉类
  • 500克五花肉
调味料
  • 适量白砂糖
  • 适量盐

营养成分

热量

582.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

696.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉最好选肥瘦比例2:8左右的,全瘦肉不好吃,太肥一蒸了又全是油,所以要注意肥瘦搭配。猪肉买回来后洗干净,控干水,切成小块。

步骤 1
2

撒一点盐,抓匀,给盐是为了让猪肉在剁的过程能更好地起胶不易太散;

步骤 2
3

发挥臂力的时候啦,一点点慢慢剁成图样,每一剁一定要剁到底,听到dongdong的声音,否则肉剁不开还是一块块的;

步骤 3
4

冬菇,干鱿鱼,虾米提前泡好洗干净,切成小块,加入到肉馅中一起剁,剁均匀了;

步骤 4
5

剁成图片样就ok咯;

步骤 5
6

把剁好的肉馅转移到盘子上,加入盐,糖,玉米淀粉(多放一点,肉会嫩一点),花生油,料酒,可以再撒点黑胡椒粉,搅拌均匀;

步骤 6
7

在盘子上铺好,尽量要厚薄一致;

步骤 7
8

水开后放进锅里,大火蒸8分钟,看到汁出来了,就说明熟了;

步骤 8
9

出炉,完美!

步骤 9

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