番茄火腿蛋花汤

简单 4人份

喜欢吃番茄,喜欢喝汤

番茄火腿蛋花汤
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食材清单

其他
  • 1根火腿肠
  • 2个西红柿
  • 2勺玉米淀粉
  • 3勺生抽
  • 个鸡蛋2
蔬菜
  • 2根葱花
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

159.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

6.0 克

1.0 克

812.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先放在锅里炒热

2

大块的番茄和嫩豆腐

3

看口味放生抽

4

一起炒出番茄汁

5

不喜欢勾芡的步骤可省略

6

成品,不喜欢放葱的不放

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