养胃小米粥

简单 4人份

最近家人胃不好,煮小米粥调养一下。

养胃小米粥
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食材清单

其他
  • 1/5小杯大米
  • 2L水
  • 30克小米
  • 30克糙米

营养成分

热量

677.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

538.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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