咖喱鸡肉蛋包饭
简单
4人份
第一次吃咖喱饭是上高中那会，学校后面有个小饭店，初次品尝这种香料简直惊艳，想着怎么能做的这么好吃。后来发现咖喱饭🍛真的太简单了，结合软嫩的蛋饼，风味又多了一种温柔。
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食材清单
其他
- 1块咖喱
- 1碗米饭
- 3个鸡蛋
- 一个土豆
- 半根胡萝卜
肉类
- 100克鸡肉
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
281.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
716.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一个小土豆 、半边洋葱、半根胡萝卜洗净切块儿。土豆和胡萝卜先放锅里走个油 土豆金黄便可出锅待用，然后放洋葱小火炒出甜丝儿味➕鸡块翻炒，待鸡块变色➕水，没过鸡块即可。然后加入咖喱，⚠️咖喱块根据自己喜好入量‼‼小火煮出咖喱入味即可🤗🤗
2
我喜欢用鸡胸肉，切块➕生粉、料酒、酱油、盐少许抓匀即可。
3
用电饼铛烙鸡蛋皮…
4
美味可口的蛋包饭出锅啦…
