肉末蒸茄子
简单
4人份
我和我的宝宝都不爱吃茄子～于是我做了这种做法的茄子～真的超级好吃～
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食材清单
其他
- 1个茄子
- 1只鸡蛋
- 适量十三香
- 适量小红椒圈
- 适量料酒
- 适量油
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量蒜末
- 适量蚝油
肉类
- 200克猪肉末
蔬菜
- 适量香菜末
蔬菜类
- 适量姜末
- 适量葱花
调味料
- 适量番茄酱
- 适量盐
- 适量糖
- 适量酱油
营养成分
热量
212.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
371.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
