海蛎煎
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1碗水
- 250克海蛎
- 3大匙地瓜粉
- 少许白胡椒粉
- 适量油
蔬菜
- 3-4根蒜苗
调味料
- 适量甜辣酱
营养成分
热量
544.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
125.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
