辣炒花蛤

简单 4人份

无辣不欢一族的最爱!

辣炒花蛤
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食材清单

其他
  • 1大勺郫县豆瓣酱或李锦记蒜蓉辣酱
  • 1罐啤酒
  • 2斤花蛤
  • 3片香叶
  • 半勺蚝油
  • 若干瓣蒜
蔬菜类
  • 1根葱
  • 3片姜
  • 若干香菜
调味料
  • 50克白糖

营养成分

热量

410.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

827.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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