凉拌卤牛腱
简单
4人份
这道菜是妈妈教我做的，非常喜欢吃，非常下饭。也很容易，全程无油烟。
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食材清单
其他
- 10-15粒花椒
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 3-4个八角
- 3-5片香叶
- 500克牛腱
- 适量蒜
- 适量辣椒面
- 适量香油
- 适量香醋
蔬菜类
- 3片姜
- 适量香菜
调味料
- 5-6粒冰糖
- 适量白糖
营养成分
热量
462.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
366.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
