虾滑虫草花冬瓜汤

简单 4人份
虾滑虫草花冬瓜汤
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食材清单

其他
  • 冬瓜
  • 花生油
  • 虫草花
海鲜
  • 虾滑
蔬菜类
调味料

营养成分

热量

250.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

1.0 克

5.0 克

817.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

冬瓜去皮 虫草花洗净 虾滑解冻 葱 姜备用

2

冬瓜去皮洗净切成块状

3

锅中加入花生油烧热

4

加入葱姜爆香

5

放入冬瓜块翻炒均匀

6

倒入适量的水烧开将冬瓜煮软

7

将虾滑挤入锅中煮沸

8

放入虫草花煮熟加入盐调味撇去浮末出锅即可

9

倒入碗中

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